C’est quoi Viactive?

 

• Une opportunité pour les 50 ans et plus de bouger en groupe
• Conçu par des professionnels en activité physique et animé par des bénévoles formés
• Activités de plein-air (ex : marche, vélo, raquette)
• Gratuit et près de chez-vous

 Objectif

 

• Intégrer la pratique régulière d’activité physique dans la vie des personnes de 50 ans et plus!
• Favoriser les contacts sociaux!
• Permettre aux personnes de 50 ans et plus de bouger tout en s’amusant!
• Vivre en Équilibre – À nous de jouer
• Ateliers ludiques pour outiller les aînés à s’adapter aux changements!